Suomalaistutkimuksen mukaan energiajuomien käyttö liittyy moniin haitallisiin terveystottumuksiin jo 13-vuotiailla nuorilla. Erot näkyvät jo harvemmin kuin viikoittain energiajuomia käyttävien ja käyttämättömien nuorten välillä.
Tutkimuksen mukaan puolet nuorista, jotka käyttivät energiajuomia viikoittain, pesi hampaansa alle kaksi kertaa päivässä. Viikoittain energiajuomia käyttävät jättivät myös aamupalan syömättä yleisemmin kuin nuoret, jotka eivät käyttäneet energiajuomia.
Myös päihteiden käyttö oli yleisempää energiajuomia käyttävillä: Puolet viikoittain energiajuomia käyttävistä oli juonut alkoholia viimeisten 30 päivän aikana ja joka kolmas kertoi tupakoivansa. 15-vuotiaiden ryhmässä kolmannes kertoi käyttävänsä myös nuuskaa, ja neljännes oli käyttänyt kannabista.
Energiajuomien terveysvaikutuksista tulisi jakaa enemmän tietoa nuorille. Poliittisella tasolla tulisi kiinnittää huomiota myyntirajoituksiin sekä esimerkiksi markkinointiin sosiaalisessa mediassa. Väitöskirjatutkija Maija Puupposen mukaan jatkossa pitäisi selvittää tarkemmin käytön taustalla olevia syitä, jotta kulutustottumuksiin pystyttäisiin vaikuttamaan.
Tutkimus on osa WHO:n kanssa yhteistyössä toteutettavaa Health Behaviour in School-aged Children -tutkimusta. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan osatutkimuksessa oli mukana 2 429 iältään 13- ja 15-vuotiasta nuorta.
Lähteet:
Puupponen M, Tynjälä J, Välimaa R, Paakkari L. Associations between adolescents’ energy drink consumption frequency and several negative health indicators. BMC Public Health 2023 Feb 6; 23(1): 258. doi: 10.1186/s12889-023-15055-6. Julkaistu verkossa 6.2.2023.
Energiajuomia juovilla yläkoululaisilla enemmän päihteiden käyttöä ja vähemmän unta. Jyväskylän yliopiston tiedote 1.3.2023.